Pasar teknologi tidur sedang booming, tetapi tidak semua orang menginginkan pelacak seluruh tubuh atau kasur pintar yang mahal. Bantalan tidur pintar menawarkan jalan tengah: bantalan ini terintegrasi secara diam-diam di bawah tempat tidur Anda yang ada untuk memantau, mengatur, atau bahkan memengaruhi tidur Anda tanpa mengubah rutinitas Anda secara drastis. Perangkat ini berkisar dari bantalan pengatur suhu hingga pelacak tidur yang halus, dan bahkan bantalan yang mengklaim menggunakan frekuensi magnetik untuk meningkatkan kualitas istirahat.
Pengujian menunjukkan bahwa teknologi ini ternyata sangat efektif. Kami mengevaluasi beberapa model dalam kondisi terkendali – kasur Purple Restore Cool Touch berukuran king, perlengkapan tidur standar, dan jadwal tidur yang konsisten – untuk menentukan model mana yang memberikan manfaat nyata dibandingkan dengan eksperimen yang tidak perlu. Hasilnya? Segmen pasar yang semakin matang, dengan pilihan untuk hot sleeper, data-driven sleeper, dan mereka yang penasaran dengan pendekatan yang lebih eksperimental.
Sangat Nyaman: Pengaturan Suhu Tanpa Perombakan
Bagi mereka yang mengalami kepanasan di malam hari, Perfectly Snug Smart Topper adalah pilihan yang tepat. Bantalan jaring pengatur suhu ini diletakkan di atas kasur Anda di bawah seprai, menghangatkan atau mendinginkan Anda secara aktif sepanjang malam. Meskipun ada keraguan awal untuk mengubah nuansa kasur berkualitas tinggi, bantalannya terbukti suportif dan nyaman, dengan nuansa medium-firm.
Penyiapannya sederhana: colokkan, sambungkan ke Wi-Fi melalui aplikasi, dan program jadwal tidur Anda. Bantalan ini secara otomatis menghangat satu jam sebelum tidur, dengan penyesuaian zona ganda opsional untuk pasangan. Meskipun antarmuka aplikasinya terasa kuno, fungsinya dapat diandalkan. Pendinginan dicapai melalui kipas senyap yang aktif ketika panas tubuh meningkat, dan tombol fisik menawarkan penggantian manual. Untuk orang yang tidur dalam keadaan panas, pembalut ini adalah solusi yang efektif dan tidak merepotkan.
- Tujuan: Pengaturan suhu
- Penempatan: Di atas kasur, di bawah seprai
- Ukuran/Pas: Single (kembar, XL kembar, penuh/ganda) dan zona ganda (ratu, raja, raja California, raja terpisah)
- Aplikasi: Aplikasi Kepemilikan Sempurna
- Sumber Listrik: Stopkontak
- Pelacakan Tidur: Tidak
Nilai: 9/10, Kenyamanan: 8/10, Kinerja Teknologi: 7/10
Withings Sleep Pad: Pelacakan Tak Terlihat untuk Tidur yang Tidak Mengganggu
Withings Sleep Pad unggul dalam pemantauan rahasia. Bantalan ini dapat diselipkan di bawah kasur Anda dengan jarak pandang minimal – hanya dengan satu colokan. Itu tidak mengubah nuansa tempat tidur Anda dan tidak memerlukan aktivasi setiap malam. Bagi yang menginginkan data tidur tanpa teknologi wearable, inilah solusinya.
Menggunakan sensor pneumatik dan suara, pad ini melacak detak jantung dan pernapasan, pergerakan, dan bahkan dengkuran. Ini menghasilkan skor tidur dan dapat menandai potensi kejadian apnea tidur (meskipun datanya bersifat informasional, bukan diagnostik). Pengujian menunjukkan akurasi yang sebanding dengan pelacakan jam tangan pintar. Bantalannya yang tidak mencolok membuatnya ideal bagi mereka yang tidak menyukai pelacak yang dikenakan di pergelangan tangan.
- Tujuan: Pelacakan tidur
- Penempatan: Di bawah kasur
- Ukuran/Pas: Bantalan 25 x 7,5 inci
- Aplikasi: Aplikasi Withings
- Sumber Daya: Stopkontak
- Pelacakan Tidur: Ya
Nilai: 8/10, Kenyamanan: 10/10, Kinerja Teknologi: 8/10
Hapbee Sleep Pad: Pendekatan Kontroversial untuk Peningkatan Tidur
Hapbee Sleep Pad menonjol karena metodenya yang tidak konvensional: medan mikromagnetik yang dirancang untuk meniru sinyal otak yang terkait dengan relaksasi dan tidur nyenyak. Bantalan tersebut berada di bawah bantal Anda dan memancarkan frekuensi ini saat diaktifkan melalui aplikasi.
Konsep ini ambisius, dan skeptisisme awal membuahkan hasil yang nyata. Dengan menggunakan preset “Vibe” (Deep Sleep, Zen Companion, dll.), permulaan tidur menjadi lebih cepat, meskipun kualitas tidur secara keseluruhan tidak berubah secara signifikan. Apakah hal ini disebabkan oleh plasebo, respons fisiologis, atau kombinasinya masih belum jelas, namun konsistensi efeknya sangat mencolok.
Pad ini mewakili langkah berani dalam teknologi tidur.
Meningkatnya pasar alas tidur pintar mencerminkan perubahan cara orang mendekati istirahat. Konsumen menginginkan solusi berbasis data tanpa merombak seluruh pengaturan kamar tidur mereka. Perangkat ini, mulai dari pengatur suhu hingga pengaruh halus, menjadi alternatif yang semakin layak dibandingkan kasur pintar yang mahal atau perangkat wearable yang mengganggu.
